Come il sesso fa bene alla pelle

Un’attività sessuale regolare e un corretto stile di vita fanno bene alla pelle, alla cute ma aiutano anche a restare giovani. Vediamo perché:

Che il sesso faccia bene è già noto a molti, ma ricordiamo i suoi benefici per tutto l’organismo:

• protegge dall’ipertensione

• migliora la circolazione sanguigna

• ritarda l’osteoporosi,

• smaltisce calorie

• mantiene in salute la prostata negli uomini

• abbassa la pressione del sangue

Ma l’ultima novità è che

una vita sessuale attiva fa sembrare più giovani di sette anni. A confermarlo uno studio britannico del condotto dal Royal Edinburgh Hospital

• Secondo questo studio il sesso è un anti-age naturale per la pelle del viso e per le mucose genitali perché  stimola il rilascio di estrogeni, benefici per pelle, capelli, mucose.

• Il sesso consente, inoltre, il rilascio di ossitocina, una sostanza che stimola l’umore, antistress, che aiuta a dormire meglio e , di conseguenza, favorisce la socializzazione.

• Non vanno dimenticati gli effetti benefici dei baci. Per ogni bacio si mettono in moto una trentina di muscoli di viso e collo che dopo assumeranno un aspetto più tonico e rilassato.

• Il sudore durante il sesso fa bene alla pelle perché permette una naturale pulizia dei pori

• Anche la schiena ha i suoi benefici dovuti al movimento ritmico del bacino (i muscoli della parte vertebrale diventano più elastici e le contrazioni dell’orgasmo fungono da massaggio muscolare)

• Anche le coccole e le carezze hanno i loro vantaggi: il cortisolo, l’ormone dello stress, si abbassa e ha effetti positivi sulla pressione

Il sesso rende più belli sia donne che uomini:

• Le donne grazie agli estrogeni beneficiano di tutto quello che abbiamo appena descritto, mentre gli uomini grazie alla produzione di testosterone formano meglio la muscolatura, rendendo salda l’ossatura.