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Skate tricks. Ollie
L’ollie è il trick fondamentale dello skateboarding moderno. Dall’ollie partono quasi tutti i trick, quindi è importante impararlo bene.
| Canale: Step 1 - |
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Pallanuoto. Lo sport per bambini
Uno sport divertente che unisce le tecniche del nuoto al gioco di squadra, farà appassionare il tuo bambino! Ascolta le opinioni dell'struttore e del medico sportivo.
| Canale: Baby Kit - |
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Fitness in spiaggia. Stretching
Dopo aver allenato spalle, braccia, addominali e gambe, è l'ora dell'allungamento, per concludere in bellezza il tuo allenamento estivo total body
| Canale: Feel Good - |
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Fitness in spiaggia. Gambe e glutei
Un po' di corsa a piedi nudi in riva al mare e ritrovi il corretto equilibrio, bruci calorie, tonifichi i muscoli. Qualche esercizio e un po' di stretching per avere gambe perfette.
| Canale: Feel Good - |
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Minisub. Lo sport per bambini
Iniziare a praticare attività subacquea fin da bambini permette di acquisire ottima acquaticità, si impara la cooperazione, il rispetto delle regole e dell'ambiente marino.
| Canale: Baby Kit - |
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Fitness in spiaggia. Addominali
Prendi il telo mare, corri in spiaggia e scolpisci i tuoi addominali con questi semplici esercizi!
| Canale: Feel Good - |
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Fitness in spiaggia. Braccia e spalle
Rafforza le spalle e i muscoli delle braccia con semplici esercizi da eseguire in tutto relax ascoltando il suono del mare.
| Canale: Feel Good - |
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Fitness in spiaggia. Riscaldamento
Il riscaldamento è fondamentale per incominciare bene l'attività fisica. Qualche semplice esercizio da praticare respirando la brezza marina.
| Canale: Feel Good - |
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Le 10 regole per gustare al meglio i Mondiali di calcio
Portafortuna, gadget, riti propiziatori e tanto tricolore: ecco quello che non può mancare nel kit del tifoso doc.
| Canale: Say Cheers! - |
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Calcio. Lo sport per bambini.
Il tuo bambino vuole imparare a calciare, saltare con la palla, cadere?... Giocare a calcio lo aiuterà non solo a sviluppare velocità e resistenza, ma gli insegnerà anche a collaborare e socializzare con i compagni di squadra.
| Canale: Baby Kit - |
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