Bevande con il succo di limone: smoothie al lampone

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Una colorata versione dello smoothie al lampone, un vitaminico frullato alla frutta perfetto per i pomeriggi d’estate. Il nostro ingrediente segreto? Il succo di lime.

  • DifficoltàDifficoltà: facile
  • PorzioniPorzioni: 1
  • Vegetarianovegetariana
  • Senza glutineSenza glutine

Un concentrato di vitamine, gusto e colore! Gli smoothies sono diventati un vero e proprio must per le celebrities d’Oltreoceano: dall’ex di Tom Cruise Katie Holmes alla gossip girl Blake Lively, passando per la bionda protagonista di Sex and the city: Sarah Jessica Parker. Sempre più spesso le star vengono pizzicate tra le strade di Hollywood a sorseggiare beveroni dai colori sgargianti.

Noi vi proponiamo un cremoso smoothie al lampone, fresco e goloso e adatto a ogni occasione. Preparatelo durante i caldi pomeriggi estivi: riattiverà il vostro metabolismo e vi regalerà tanta energia! Perché il benessere e la felicità possono passare anche per un frullatore.

 

Ingredienti:
  • 125 g di lamponi (1 vaschetta)
  • 1 mela verde
  • 1 banana
  • 125 g di yogurt naturale
  • 20 ml di succo di lime

Attrezzi: frullatore

Procedimento:

Mettere nel frullatore i lamponi interi e la mela tagliata a pezzi

 

 Unire la banana e lo yogurt

 

Aggiungere il succo di lime, poi azionare il frullatore


Ed ecco pronto lo smoothie al lampone: bello e buono!

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