Ricette per l'estate: crespelle di pesce spada
Ricette per l'estate: crespelle di pesce spada. Una versione estiva e colorata di un classico invernale: le crespelle di pesce spada con pomodori, salsa greca e cipollotti. Aromi orientali per un secondo piatto leggerissimo.
Hai bisogno di
(ingredienti per 4 persone)
- 4 uova
- 500 ml di latte
- 250 g di farina setacciata “00”
- 100 g di burro
- sale q.b.
- insalata a scelta
- cipollotti freschi
- pomodorini rossi
- mezzo bicchiere di vino bianco
- 1 spicchio d’aglio
- 300 g di pesce spada
- salsa greca
- pepe nero q.b.
- olio extravergine d’oliva
Step by step
Preparare l’impasto per le crespelle
- Fondere il burro a bagnomaria.
- Rompere le uova in una ciotola capiente.
- Mescolare le uova al latte, alla farina setacciata e al sale, fino a ottenere un composto omogeneo.
- Aggiungere il burro fuso.
- Lasciare il composto a riposo.
- Tagliare insalata, cipolle e pomodori e mescolarli in un ciotola capiente.
- Tagliare il pesce spada a listarelle piuttosto sottili.
Preparare il ripieno di pesce
- Versare un po’ d’olio nella padella e soffriggere lo spicchio d’aglio per 2 minuti.
- Aggiungere il pesce spada e farlo saltare ad alta temperatura, bagnandolo col vino bianco.
- Sfumare il tutto e porta a cottura.
- Togliere il pesce spada dalla padella.
Preparare le crespelle
- Scaldare una padella antiaderente avendo cura di imburrare leggermente il fondo.
- Versare un paio di mestoli di composto per la crespella, avendo cura di coprire perfettamente il fondo.
- Quando la pastella inizierà a sollevarsi, girarla per cuocere l’altro lato, finché si sarà ben solidificata (5 minuti circa).
- Ripetere lo stesso procedimento fino a terminare tutto l’impasto.
- Condire l’insalata mista con la salsa greca, aggiungere sale e pepe nero e infine il pesce spada e mescolare con cura.
- Mettere il ripieno all’interno di ogni crespella e avvolgerla su se stessa formando un cono, oppure piegandola in quattro.
- La padella antiaderente non deve essere per forza in teflon che, anzi, pare verrà messo al bando tra qualche anno. Vi sono alternative valide a questo materiale. Se ne hai una in teflon, ricordati di non graffiare il fondo e di sostituire spesso la padella.
- La quantità di mestoli di composto per la crespella da mettere in padella dipende dal diametro della pentola: potrebbe essere sufficiente uno solo. L'importante è che ricopra bene il fondo e che lo spessore finale non sia eccessivo.
- Per sciogliere il burro a bagnomaria, metti un pentolino con un dito d'acqua sul fornello e al suo interno un altro più piccolo con dentro il burro. Questo procedimento consente di fonderlo senza scaldarlo eccessivamente e senza farlo friggere.
- La salsa greca (o tzatziki) è a base di yogurt, aglio e cetrioli.
Autore
Augusto Favaloro
Regia
Valentina Mele
Producer
Augusto Favaloro
Operatori
Augusto Favaloro
Valentina Mele
Interpreti
Giuseppe Fortugno
Francesca Loupakis
Paolo Pisacane
Annalisa Rainoldi
Montaggio
Valentina Mele
Esperto
Francesco Mossa, cuoco e filosofo
In redazione
Laura Mauceri
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Li ho provati e mi sono piaciuti molto, consiglio però di non comprimere troppo il pane, altrimenti diventa troppo compatto.
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