La colazione dei bambini: bocconcini di avena

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Giorgia Di Sabatino
Per una colazione dei bambini nutriente l'avena non può mancare sulla tavola: ecco una ricetta per preparare dei bocconcini veloci e gustosi.
SCHEDA

Ingredienti:

  • 150 gr fiocchi di avena
  • 150 gr farina integrale
  • 90 gr miele millefiori
  • 100 gr olio di semi
  • confettura ai frutti di bosco 

Procedimento:

  • In un recipiente mescolare fiocchi di avena, farina integrale, miele e olio
  • Stendere metà del composto in uno stampo rivestito con carta forno
  • Aggiungere della confettura e completare con un nuovo strato di composto
  • Infornare a 180° per circa 25 min
  • Tagliare ancora tiepido e spolverizzare con zucchero a velo.

 

CREDITS

Giorgia Di Sabatino per DeAbyDay.tv

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