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Quali consigli alimentari per evitare il soprappeso nei bambini?
Per evitare il soprappeso e gli scompensi alimentari è importante variare il più possibile la dieta, inserire il pesce, i legumi, la pasta integrale, la verdura e la frutta di stagione biologica.

Come convincere i bambini a mangiare la verdura più volentieri?
Giocare con il colore degli alimenti per abituare il bambino a fare associazioni alimentari, fargli notare il colore dei diversi tipi di verdura e frutta è stimolante per l'occhio e per il suo appetito.