Come rimediare al risveglio dopo un party notturno

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Le feste notturne lasciano sempre delle tracce al risveglio. Ecco come correre ai ripari

Colorito spento, occhi gonfi, stanchezza: sono solo alcune delle tracce che un party notturno può portare con se il giorno dopo.

Ecco alcuni consigli per rimediare al risveglio

 

  • Gli occhi sono la parte più delicata e quella più stressata dalla serata (trucco, luci, ambienti chiusi e caldi), per questo è bene  prendersene cura appena sveglie applicando qualche goccia di collirio alla camomilla o alla calendula o lacrime artificiali
  • Applicate sulle palpebre per 5 o 10 minuti dei dischetti imbevuti di tonico analcolico
  • Rinfrescate la zona con una crema specifica (tolta dal frigo) e massaggiate delicatamente il contorno occhi
  • Per la doccia scegliete un prodotto tonificante e procedete il lavaggio con un automassaggio dalle caviglie alla vita e alle braccia. I movimenti sono circolari ed è preferibile usare un guanto di crine
  • Per il viso si consiglia di applicare una maschera effetto lifting, una lozione rivitalizzante e successivamente uno strato di crema idratante
  • A colazione meglio evitare tè e caffè perché sono eccitanti che possono irritare lo stomaco ancora stressato dagli abusi della notte precedente. Si consiglia un succo di frutta o di verdura, un frutto vitaminico come il kiwi, ad esempio, e del pane integrale.
  • Meglio non aggredire la pelle con il trucco. Lasciate respirare i pori
     

Meglio non restare tutto il giorno in casa. Un po’ d’aria fresca e una passeggiata vi rimetteranno in sesto. A cena preferire una zuppa di verdura e andare a letto presto

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