Regine del fitness a confronto su Instagram: scegliete chi seguire se volete utili consigli per stare in forma!
Regine del fitness a confronto su Instagram: scegliete chi seguire se volete utili consigli per stare in forma!Ce ne sono a bizzeffe. Parliamo di corpi femminili in fase workout e allenamento, fotografati e postati sul web. Instagram in particolare, grazie all’accesso veloce e alla possibilità di mettere foto, video e suggerimenti è gettonatissimo tra le star del fitness. Vediamone insieme qualcuna delle più interessanti…siete pronte a seguire i loro consigli per tornare in forma?
5. Jeanette Jenkins, la trainer delle star
333mila follower per Jeanette Jenkins di The Hollywood Trainer, al motto “Chi può cambiare la tua vita sei tu”. Tra le star che si allenano insieme a lei, Pink e Kelly Rowland.
4. Kayla Itsines, ideatrice del bikini body workout
Trainer e motivatrice, a soli Kayla Itsines 24 anni è conosciuta in tutto il mondo per l’allenamento “bikini body workout”. Ha 3,7 milioni i follower su Instagram.
3. Adrienne Koleszar
31 anni, poliziotta a Dresda e personal trainer, Adrienne Koleszar è una new entry del fitness su Instagram: ha conquistato 111 mila follower con il suo fisico scolpito. Poliziotta per lavoro, fitness addicted per passione, posta le sue foto per veicolare più persone sull'importanza di uno stile di vita sano.
2. Rachel Brathen
Rachel Brathen pratica yoga praticamente da sempre e ha creato libri, corsi, guide con consigli per allenarsi con questa disciplina. Lei si allena dovunque, anche in acqua grazie a una paddle board. Ha 1,9 milioni di follower su Instagram.
1. Jen Selter
Di Jen Selter abbiamo già parlato qui. È la personal trainer famosa per il suo allenamento dedicato ad avere un lato B da urlo. Lei, che si allena ovunque, per strada e al parco, posta foto e video e condivide consigli con 7 milioni di followers.