Come curarsi con i benefici dell'ananas

Guida Guida

Fin dall'antichità l'ananas era conosciuto come un frutto altamente digeribile e ricco di proprietà benefiche. Ecco tutti i benefici

L’ananas oltre a essere gustoso e facilmente digeribile vanta notevoli proprietà benefiche grazie alla bromelina in esso contenuto.

Ecco come curarsi grazie ai benefici dell’ananas.

 

  • Questo frutto tropicale è ricco di vitamine ed ha un limitato apporto calorico; vanta proprietà diuretiche e disintossicanti.
  • È utile per rallentare la formazione della cellulite e per combattere la ritenzione dei liquidi. Grazie alla bromelina è un ottimo alleato della salute.


La bromelina è un enzima proteolitico (capace di separare le molecole delle proteine) che facilita la digestione, specie quella delle proteine di origine animale, inoltre, inibisce l’aggregazione delle piastrine ed è quindi efficace come fluidificante del sangue

  • la bromelina è un ottimo antinfiammatorio naturale. Infatti, è efficace nei casi di infiammazione dei tessuti molli (trauma, edemi, artrite) o in seguito a operazioni chirurgiche
  • La bromelina è una sostanza che svolge un’azione anticoagulante e antitrombotica
  • Efficace anche in caso di bronchite, infiammazioni della bocca e della gola, sinusite e tosse perché agisce come fluidificante del muco e antinfiammatorio. In questi casi si consiglia l’uso del frutto fresco, anziché dei prodotti erboristici
     
  • Si raccomanda di inserire regolarmente l’ananas nell’alimentazione di coloro che assumono antibiotici, in quanto ne facilita l’assorbimento
     
  • La bromelina è utile anche in caso di dispepsia, cattiva digestione e nelle diete dimagranti

  • L’utilizzo della bromelina rispetto ai comuni farmaci antinfiammatori non presenta effetti collaterali avendo un elevato livello di tolleranza
     
  • È sconsigliata in caso di ulcera gastrica o duodenale come pure nei soggetti già in cura con farmaci anticoagulanti.

La bromelina si trova sia nel frutto che nel gambo dell’ananas. Si trova facilmente in commercio sotto forma di capsule, compresse o polvere. Per il dosaggio è bene chiedere il parere di uno specialista

Per essere sempre aggiornato sugli ultimi contenuti di DeAbyDay, clicca sulla nostra Homepage!
Salute e benessere
SEGUICI