Salute e Benessere Tips
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10 modi per proteggersi dallo smog: i consigli del Ministero

L'inquinamento mette in pericolo la salute. Scopri come proteggere te e i tuoi cari con i consigli del Ministero!

L'inquinamento mette in pericolo la salute. Scopri come proteggere te e i tuoi cari con i consigli del Ministero!

L'inquinamento causa ogni anno 3,7 milioni di decessi in tutto il mondo, di cui 600 mila considerati prematuri. Ecco come proteggersi dai suoi effetti: a dare pratici consigli è il Ministero della Salute insieme a quello dell'ambiente.

10. Proteggi chi è a rischio


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Bambini, anziani e chi soffre di patologie respiratorie dovrebbero rimanere in casa nelle ore in cui il traffico è più intenso.

9. Attenzione alla vita all'aria aperta


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Le attività sportive all'esterno dovrebbero essere limitate.

8. Meglio non usare la legna


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Il suo uso per riscaldarsi dovrebbe essere limitato.


7. Indossa un maglione in più


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Prova ad abbassare il riscaldamento di 1-2 gradi: puoi scaldarti vestendoti di più!


6. Riduci le emissioni in vacanza


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Prima di partire, chiudi il riscaldamento di casa: risparmierai e inquinerai di meno.


5. Spegni il riscaldamento dell'ufficio


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Prima di tornare a casa controlla che non sia ancora acceso.


4. Vietato parcheggiare in doppia fila


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Oltre ad essere vietato, crea ingorghi che aumentano l'esposizione all'aria inquinata.


3. Vai più piano


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Se proprio devi viaggiare in auto, tieniti ad almeno 10 km/h al di sotto dei limiti di velocità.


2. Non viaggiare da solo


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Quando sali in auto, fallo portando con te almeno un passeggero.

1. Usa i mezzi pubblici


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Uno dei modi più efficaci per combattere l'inquinamento è evitare di utilizzare l'auto privata.