Come mantenere l'abbronzatura a lungo

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Come difendere il nostro colorito luminoso al rientro delle vacanze? Ecco alcuni consigli per far durare a lungo l'abbronzatura!

Dopo ore passate passate sotto al sole a stendere e ristendere la protezione, ecco che al rientro delle vacanze mantenere l’abbronzatura per più di una settimana sembra davvero un'utopia.

Ma esistono alcuni accorgimenti che possono aiutare a conservare la tanto “sudata” tintarella per almeno un mese

  • Per avere un colorito luminoso e duraturo la cute deve restare compatta, quindi è preferibile fare la doccia anziché il bagno. Preferite però l'acqua fredda: l’acqua tiepida o, peggio ancora, calda, accelera il distacco delle cellule morte causando la formazione delle macchie.
  • Contribuiscono alla desquamazione i detergenti troppo aggressivi perché inaridiscono la pelle. Meglio optare per prodotti delicati che rispettino il film idrolipidico: sono ottimi i detergenti e gli oli da bagno contenenti oli vegetali e senza tensioattivi
  • Per asciugarsi è importante fare attenzione a non sfregare la pelle: tamponare con asciugamani morbidi è più indicato. Subito dopo è necessario stendere una crema idratante nutriente a base di acido ialuronico o olio di jojoba
  • Per mantenere l’abbronzatura un po’ più a lungo l’idratazione è fondamentale. Oltre a creme per il corpo, è bene idratarsi anche con la giusta alimentazione, inserendo nella nostra dieta cibi ricchi di acqua. Ottimi ad esempio, l’anguria, i ravanelli, i peperoni, i pomodori e le albicocche, come avevamo descritto nella guida come preparare la pelle al sole con la dieta abbronzante
  • Indispensabile bere almeno due litri di acqua al giorno da integrare con succhi, frullati e verdura freschi.
  • Per chi va spesso in piscina, si consiglia di applicare prima e dopo ogni bagno un solare waterproof: il cloro ha un effetto esfoliante e di conseguenza l’abbronzatura tende a sbiadire
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