Le 10 cattive abitudini che fanno venire le rughe precoci

Classifica Classifica

La comparsa delle rughe prima del tempo, spesso, è causata dai nostri gesti quotidiani, nemici della nostra bellezza. Eccone 10 da eliminare subito.

Trattamenti per il viso, maschere ringiovanenti, creme idratanti per il giorno e per la notte sono senza dubbio importanti per prevenire le rughe precoci. Ma spesso i segni dell'invecchiamento cutaneo sono da attribuire ai nostri gesti quotidiani. Cattive abitudini che sono diventate parte integrante della nostra routine e che sono nemiche della nostra bellezza.

Vediamo allora quali sono le 10 pessime abitudini da eliminare per posticipare la comparsa delle rughe sul viso:

10. Aggrottare la fronte

Credit: kazzakova - Fotolia.com

Lo si fa spesso quando si lavora o quando ci si concentra nel fare qualcosa, ma questo movimento è il primo che accelera la formazione delle rughe.

9. Strizzare gli occhi

Credit: Engy1 - Fotolia.com

Strizzare gli occhi per leggere o per guardare tv, cellulare, tablet è un'abitudine che favorisce la comparsa delle cosiddette "zampe di gallina".

8. Arricciare le labbra

 

Credit: kei907 - Fotolia.com

Arricciare la bocca quando si pensa a qualcosa è un movimento che accelera la formazione di quelle antiestetiche rughette sul labbro superiore. 

7. Mangiare in modo sbagliato

Credit: Olyina - Fotolia.com

La pelle ha bisogno di essere idratata con frutta, verdura e proteine del pesce e della carne per restare a lungo giovane e distesa.

6. Dormire poco

Credit: Voyagerix - Fotolia.com

Sembrerà strano, ma anche fare le ore piccole è una delle cattive abitudini che fanno venire le rughe. Bisognerebbe dormire almeno 8 ore a notte.

5. Dormire con la faccia sul cuscino

Credit: nenetus - Fotolia.com

Soprattutto se la federa non è di un tessuto delicato (raso, seta), dormire con la faccia sul cuscino è un atteggiamento sbagliato. Meglio la posizione a pancia in sù.

4. Stare in ambienti con aria condizionata

Credit: Miya - Fotolia.com

L'aria condizionata secca la pelle e accelera la comparsa di rughe.

3. Fumare e bere alcolici

Credit: Picture-Factory - Fotolia.com

Il fumo fa male non solo ai polmoni, ma anche alla pelle e la invecchia prima del tempo.

2. Non struccarsi prima di andare a dormire

Credit: olly - Fotolia.com

È fondamentale pulire la pelle ogni sera con prodotti buoni, per evitare un precoce invecchiamento dell'epidermide.

1. Masticare la chewing-gum

Credit: laszlolorik - Fotolia.com

Il movimento continuo del masticare non aiuta la pelle a rimanere distesa.

 

 

Quali prodotti usare per prevenire le rughe?

Non serve abbondare e farsi prendere dall'acquisto compulsivo di prodotti antirughe. Bastano una buona crema per il viso e una per il contorno occhi, da applicare mattina e sera, un tonico e un latte detergente delicati per pulire bene la pelle.

Per essere sempre aggiornato sugli ultimi contenuti di DeAbyDay, clicca sulla nostra Homepage!
Bellezza e stile
SEGUICI