Come fare uno squisito sugo di mare

Paola Caselli

Un sugo di mare celebra l’estate tutto l’anno. Da usare come condimento di qualsiasi tipo di pasta e anche per le lasagne, è veloce da preparare, profumato e leggero.

Teniamo come punto di riferimento le Vongole e utilizziamo un pesce azzurro per fargli compagnia.

Noi abbiamo utilizzato prodotti freschi, ma potete utilizzare anche i surgelati.

Come fare uno squisito Sugo di mare bianco

Sugo di mare bianco

Ingredienti:

  • 400 gr. di vongole veraci
  • 300 gr. di filetto di tonno (o altro pesce)
  • olio extra vergine d’oliva
  • 1 bicchiere di vino bianco per sfumare
  • sale q.b.
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 punta di peperoncino
  • un mazzetto di prezzemolo
  • scorza di limone grattugiata
  • pepe q.b.

 

Attrezzi: Padella larga

 

Preparazione:

  • Mettete a bagno le vongole in acqua salata per circa un’ora (se utilizzate quelle già pulite non serve).
  • Sciacquatele bene dalla sabbia in acqua fredda.
  • Tagliate a pezzetti il filetto di pesce.
  • Preparate un trito sottile di prezzemolo e la scorza grattugiata del limone.
  • In una padella grande fate imbiondire l’aglio con un pezzettino di peperoncino. Quando inizia a dorare unite le vongole a fiamma viva, mescolate, coprite con un coperchio e abbassate la fiamma.
  • Trascorso qualche minuto scoperchiate e mescolate. Unite anche il pesce. Fate cuocere ancora per 2 o 3 minuti poi unite il vino e fate sfumare a fiamma viva. Unite un’abbondante manciata di prezzemolo.
  • Abbassate di nuovo la fiamma e proseguite la cottura ancora per qualche minuto. Togliete le valve rimaste vuote dalla padella e la metà delle vongole che raccoglierete in una ciotola, eliminando le valve.
  • Spegnete il fuoco e riunite le vongole sgusciate al sugo.
  • Utilizzate il sugo per condire la pasta, saltandola direttamente in padella. Aggiungete una buona spolverata di scorza di limone grattuggiata e prezzemolo fresco per servire. A piacimento una spruzzata di pepe macinato al momento.
Un trucco

Per sapere se le vongole sono vive, dopo averle spurgate in acqua e sale, battetele una-ad-una sul piano di lavoro. Bisogna batterle dalla parte del taglio. Quelle morte si aprono e potete buttarle direttamente.

Come fare uno squisito sugo di mare
Scritto da: Paola Caselli
Data: 20/06/2011
Keywords: sugo di pesce, sughi estivi, condimenti pasta, sughi di mare, vongole, sughi veloci, primi, ricette
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