Come curarsi con i benefici dell'ananas

L’ananas oltre a essere gustoso e facilmente digeribile vanta notevoli proprietà benefiche grazie alla bromelina in esso contenuto.

Ecco come curarsi grazie ai benefici dell’ananas.

 

• Questo frutto tropicale è ricco di vitamine ed ha un limitato apporto calorico; vanta proprietà diuretiche e disintossicanti.

• È utile per rallentare la formazione della cellulite e per combattere la ritenzione dei liquidi. Grazie alla bromelina è un ottimo alleato della salute.

La bromelina è un enzima proteolitico (capace di separare le molecole delle proteine) che facilita la digestione, specie quella delle proteine di origine animale, inoltre, inibisce l’aggregazione delle piastrine ed è quindi efficace come fluidificante del sangue

• la bromelina è un ottimo antinfiammatorio naturale. Infatti, è efficace nei casi di infiammazione dei tessuti molli (trauma, edemi, artrite) o in seguito a operazioni chirurgiche

• La bromelina è una sostanza che svolge un’azione anticoagulante e antitrombotica

• Efficace anche in caso di bronchite, infiammazioni della bocca e della gola, sinusite e tosse perché agisce come fluidificante del muco e antinfiammatorio. In questi casi si consiglia l’uso del frutto fresco, anziché dei prodotti erboristici
   
• Si raccomanda di inserire regolarmente l’ananas nell’alimentazione di coloro che assumono antibiotici, in quanto ne facilita l’assorbimento
   
• La bromelina è utile anche in caso di dispepsia, cattiva digestione e nelle diete dimagranti
  
  
• L’utilizzo della bromelina rispetto ai comuni farmaci antinfiammatori non presenta effetti collaterali avendo un elevato livello di tolleranza
   
• È sconsigliata in caso di ulcera gastrica o duodenale come pure nei soggetti già in cura con farmaci anticoagulanti.