Sport e fitness
Sport, fitness e workout mirati: videotutorial e guide con esercizi e allenamenti per ritrovare la forma fisica ed eliminare i chili di troppo!
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Esercizi crossfit: come fare i mountain climber2497l0jrkbEsercizi crossfit: come fare i mountain climbersport-e-fitness/sport-e-fitness/video/2497/Esercizi-crossfit--come-fare-i-mountain-climber.htmlE' uno fra gli esercizi crossfit migliori per allenare gambe e addominali. La nostra crossfit trainer Elena Simeone ci mostra come eseguire il mountain climber.
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Yoga per principianti: Inarcamenti a terra: Posizione della...226900nj2fYoga per principianti: Inarcamenti a terra: Posizione della Locustasport-e-fitness/sport-e-fitness/video/2269/Yoga-per-principianti--Inarcamenti-a-terra--Posizione-della-Locusta.htmlCon la guida dell'esperta Martina Cova eseguiamo il secondo degli inarcamenti a terra: la posizione della Locusta.
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Corso di ginnastica anticellulite: introduzione1379Corso di ginnastica anticellulite: introduzionesport-e-fitness/sport-e-fitness/video/1379/Corso-di-ginnastica-anticellulite--introduzione.htmlPer combattere la cellulite bisogna conoscerla! Cos'è e come si forma la cellulite? Qual è il giusto allenamento per eliminarla? Impara con DeAbyDay tutto sulla cellulite!
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Per combattere la cellulite bisogna conoscerla! Cos'è e come si forma la cellulite? Qual è il giusto allenamento per eliminarla? Impara con DeAbyDay tutto sulla cellulite!
