Secondi Piatti

Come fare i pomodori ripieni al vapore

  • Difficoltà

    facile

  • Categoria

    Secondi Piatti

  • Porzioni

    4

  • Tempo preparazione

    15 min

    PT15M

  • Tempo cottura

    10/15 min

    PT15M

  • Tempo totale

    25/30 min

    PT30M

  • Cucina

    Italiana

  • Cottura

    Vapore

Porta in tavola un tocco d'estate tutto l'anno, prepara i pomodori ripieni in versione autunnale. Scopri la ricetta dei pomodori ripieni al vapore!

Porta in tavola un tocco d'estate tutto l'anno, prepara i pomodori ripieni in versione autunnale. Scopri la ricetta dei pomodori ripieni al vapore!

I pomodori ripieni autunnali sono una variante molto gustosa che si può cucinare al forno oppure al vapore.

  • Per il ripieno prepariamo una farcia a base di ricotta e sgombro e aggiungiamo un bel trito di erbe profumate.

I pomodori sono ottimi alleati della salute. Grazie alle loro proprietà, una volta cotti sono dei potenti antitumorali

Ingredienti

  • 4 pomodori grandi (da riso o a grappolo)
  • 300 g di ricotta
  • 100 g di sgombro al naturale
  • 1 cipollotto
  • alcune foglie di basilico
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • alcuni fili di erba cipollina
  • alcuni rametti di timo
  • 4 carciofini sottolio
  • sale q.b.
  • olio extravergine d'oliva

Attrezzi: Terrina, Pirofila o cestello per cottura a vapore

Procedimento:

  • Lavate bene i pomodori, tagliate il cappellotto superiore e svuotateli raccogliendo la polpa in una terrina
  • Nella terrina aggiungete la ricotta, lo sgombro spezzettato, il trito di erbe, i carciofini tagliati a pezzettini, il cipollotto affettato sottile. Mescolate bene il tutto per amalgamare e aggiustate di sale se necessario. Potete anche utilizzare un pimer per frullare il tutto
  • Con un cucchiaio riempite ogni pomodoro con il ripieno, bagnate con un filo d'olio, rimettete il cappellotto al suo posto, poi appoggiate i pomodori nel cestello per la cottura a vapore e fate cuocere per 10 minuti
  • Se volete utilizzare il forno sistemate i pomodori in una pirofila, spolverateli con poco pangrattato e infornate a 220° per 10/15 minuti
  • Una volta cotti sistemate i pomodori ripieni in un piatto e decorate con foglioline di basilico ed erba cipollina.

Per completare e trasformare questa ricetta in un piatto unico, aggiungete qualche cucchiaio di riso in bianco al momento di servire.

photo credit: © Comugnero Silvana - Fotolia.com