Calorie a confronto: qual è la differenza tra i cibi più salutari e il classico junk food?
Una porzione di lasagne o un piatto di carote crude? Mettiamo "sulla bilancia" gli alimenti che portiamo in tavola per scoprire quante calorie si nascondono al loro interno.
Ecco un interessante confronto tra i cibi salutari e il più classico junk food: chi vincerà?
- 690 CALORIE – 1 porzione di lasagna / 25 carote
- 500 CALORIE – 1 panino kebab/ 1 e mezzo avocado
- 600 CALORIE – 1 fetta di torta / 6 mele
- 430 CALORIE – 1 hamburger con patatine / 6 banane
- 230 CALORIE – 1 cono gelato / 75 pomodorini
- 400 CALORIE – 5 fette di coppa / 28 fragole
- 100 CALORIE – 1 cappuccino / 50 tazze di tè
Editor: Marta Rossi