Manuel Dei Rossi

Manuel Dei Rossi, personal trainer, ci spiega come eseguire quattro workout completi ed efficaci con l'innovativo metodo LIT, un tipo di allenamento a bassa intensità. 

Nato e cresciuto a Mestre, è fin da piccolo amante dell'attività motoria nelle sue più svariate tipologie, anche se i risultati di maggior rilievo gli ottiene in kayak nel 2006 diventando campione italiano.

Nel 2008 inizia la sua avventura nel campo del fitness iniziando a collaborare con Virgin Active e Fit Education come istruttore.

Laureato in Scienze delle attività motorie e sportive presso l'università di Verona, lavora come personal trainer presso il centro Virgin Active di Corso Como.

Dal 2015 tiene corsi di formazione per istruttori e personal trainer in varie città Italiane.

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