La pelle a buccia d'arancia è il cruccio di molte donne. Una buona notizia per tutte: arriva il costume anti-cellulite. Funzionerà?
La dieta ipnotica per dimagrire è sempre più diffusa. Scopri come perdere peso con l'ipnosi!
Fate gli esercizi che impegnano tutte le fasce muscolari addominali e sconfiggerete pancetta e maniglie dell'amore! Pronte per il bikini?
Via la pancetta con gli esercizi giusti: parte finale del workout dedicato a lombari e addominali, per sfoggiare punto vita e pancia tonici e snelli!...
Andare al mare e sfoggiare una pancia piatta sarebbe fantastico. Cosa aspetti? Via la pancetta con gli esercizi giusti!
Esercizi per rinforzare i muscoli addominali e far sparire la pancetta
Workout ad hoc per tonificare tutto il corpo prima dell'estate!
Pronte per la prova bikini, per shorts e minigonne? E' ora di allenare le gambe per mostrarle in gran forma!
Allenatevi prima delle vacanze o anche in spiaggia al mare, per smaltire i grassi e tonificare gli addominali!
Sodi, alti, tonici: chi non vorrebbe mostrare dei glutei così? Esercizi e modalità per ottenere un lato B da mostrare in spiaggia.
Sei movimenti che vi aiuteranno a dire addio alla cellulite, per un corpo in piena forma, da spiaggia!
La prova costume si avvicina, ma la cosa non deve preoccupare più di tanto gli uomini. Quest'anno è di moda la pancetta!
La depilazione all’inguine offre sempre più possibilità di scelta per venire incontro a tutte le esigenze. Voi quale preferite?
Ciò che vi serve è eliminare i rotolini, ma non i muscoli? Non volete dimagrire in viso, ma solo modellare la pancetta? Vi spieghiamo...
Gli esercizi per la parte alta del corpo da eseguire nel secondo mese in vista della prova bikini: tonificare pettorali e spalle in 15 minuti!
Prosegue l'allenamento che tonifica e snellisce in soli 15 minuti al giorno, concentrandosi a giorni alterni su gambe e glutei e braccia e pettorali....
Seconda parte del workout del secondo mese di allenamento, dedicato ad avere braccia e spalle forti e toniche.
Gli esercizi per le gambe e i glutei del terzo mese di allenamento per sfoggiare curve perfette in bikini!
Gli esercizi per la parte alta del corpo per iniziare il vostro terzo mese di allenamento, per indossare con disinvoltura il vostro bikini!
Ultime due settimane del workout che vi ha accompagnato per tutta l'estate per tonificare i muscoli e mantenervi in forma. Alleniamo le gambe!
