Sei alla ricerca di un piatto veloce, fresco e sano? L'insalata di riso è la risposta!
Per i tuoi pasti freschi e salutari, l'insalata di riso è sempre l'opzione più veloce... e gustosa!
Con il riso e qualche ingrediente puoi creare le ricette più sfiziose in pochissimo tempo. Qualche esempio?
Lascia cuocere il riso venere (nero e integrale) e poi fallo raffreddare. Prendi una fetta di salmone affumicato e taglialo a fettine. Dedicati, quindi, all'avocado che taglierai a cubetti. Metti insieme tutti gli ingredienti, condisci con olio e spezie a piacere e volià, il piatto è servito! Il giorno dopo, riposto in frigo, sarà ancora più buono!
Sono tante le opzioni anche per i vegetariani. Il riso freddo con verdure crude, ad esempio, sazierà i palati più esigenti!
Guarda il video per scoprire tutte le ricette!