Bakuchiol, l'alternativa al retinolo: cos'è e prodotti migliori

Vorrei, ma non posso: è un pensiero che può sfiorarci, quando si tratta di retinolo. O meglio, nel caso del retinolo “tradizionale”, un ingrediente utile e prezioso ma da utilizzare con qualche cautela, soprattutto nel caso delle pelli sensibili e reattive, per evitare di trasformare la nostra faccia in una cartina geografica di rossori e desquamazioni. Idem se siamo in dolce attesa: nel periodo della gravidanza e dell’allattamento, è meglio pensare a un’alternativa. La buona notizia è che esiste un'alternativa al retinolo che promette gli stessi risultati senza i tipici ffetti collaterali. Si chiama bakuchiol ed è l’ideale per chi è alla ricerca di un prodotto dall’efficacia anti-age, senza compromessi.

Cos'è il Bakuchiol e a cosa serve

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Ma cos'è il Bakuchiol nel concreto? Viene estratto dai semi della Psoralea corylifolia, o Babchi se preferite il nome più esotico, una pianta che nella medicina ayurvedica e cinese usano da sempre. Sebbene il bakuchiol, dal punto di vista chimico, non abbia un “legame” vero e proprio con il retinolo, tuttavia sulla pelle agisce in maniera molto simile. Agendo sugli stessi recettori, spinge le cellule a produrre collagene e attiva il ricambio cellulare.

A cosa serve il Bakuchiol, quindi? Possiamo definirlo un ingrediente multitasking: attenua le rughe, rende la pelle più compatta e luminosa, schiarisce le macchie, aiuta contro i brufoli e ci protegge dallo stress ossidativo.

Il vantaggio rispetto al retinolo è, in primis, che non ci rende fotosensibili, quindi niente paranoia da protezione solare se lo mettiamo al mattino. Inoltre, rispetto al retinolo, che può risultare irritante sulla pelle (soprattutto con l’uso costante, non necessariamente ad alti dosaggi), il bakuchiol risulta molto più delicato e generalmente molto ben tollerato. Come per la maggior parte dei cosmetici, naturalmente, i risultati arrivano con la costanza, ma arrivano.

Bakuchiol: proprietà del "retinolo" vegetale

Antiossidante, rigenerante, lenitivo: le proprietà del bakuchiol sono molte. Le lenchiamo qui sotto:

• Riduzione delle rughe
• Azione efficace contro le macchie cutanee, senza provocare irritazioni
• Stimola i le cellule cutanee a produrre collagene ed elastina
• Inibisce gli enzimi che degradano il collagene
• Blocca sia l'attivazione dei melanociti che l'enzima responsabile della sintesi di melanina.

In termini pratici (e meno tecnici), questo significa pelle più tonica, elastica e uniforme.

L'azione antiossidante protegge dai radicali liberi e dal fotodanneggiamento, mentre le proprietà antinfiammatorie lo rendono efficace anche contro acne e rosacea.

La differenza sostanziale col retinolo consiste in questo: niente eritemi, niente bruciori, niente pelle che si spella. E soprattutto, il bakuchiol non aumenta la sensibilità solare, quindi può essere usato senza problemi mattina e sera, durante tutto l'anno.

Controindicazioni e quando non usarlo

Arriviamo alle note dolenti, o meglio: alla loro quasi totale assenza. Le controindicazioni del Bakuchiol sono minime, ed è proprio questo che lo rende così interessante per chi ha sempre dovuto rinunciare al retinolo. A differenza dei retinoidi classici, non provoca la famosa "dermatite da retinoidi", con secchezza e desquamazione. Non fotosensibilizza, quindi d'estate lo possiamo usare tranquillamente (ovvio, sempre in abbinamento con un SPF, ma questa è una regola generale).

E quindi, bakuchiol: quando non usarlo? Come per qualsiasi attivo, è sempre bene fare un patch test se si ha pelle molto reattiva. Un’altra raccomandazione, è quella di non “sovraccaricarlo” con scrub aggressivi, gommage eccessivi o peeling enzimatici, tutti nello stesso momento.

Per quanto riguarda gravidanza e allattamento, il bakuchiol è considerato sicuro in questi periodi, a differenza del retinolo che è categoricamente vietato. Tuttavia, mancano studi clinici ampi specifici sul bakuchiol in gravidanza, quindi il consiglio è sempre di consultare il ginecologo prima di inserirlo nella routine.

Bakuchiol: siero o crema?

Cos’è meglio tra il bakuchiol siero e la crema Bakuchiol? La risposta è: dipende. Dipende, innanzitutto, come preferiamo strutturare la nostra beauty routine.

• Il bakuchiol serum ha, generalmente, una concentrazione più alta di attivo (solitamente tra 0,5% e 2%) e una texture fluida, ideale per penetrare negli strati più profondi della pelle. È la scelta migliore per un trattamento mirato intensivo: si applica dopo la detersione e il tonico, prima della crema idratante. Perfetto per chi vuole risultati più rapidi su rughe, macchie o imperfezioni. La consistenza leggera lo rende adatto anche alle pelli giovani o grasse, da non appesantire.
• La crema al bakuchiol, per contro, combina l'attivo con una base nutriente e idratante: è meno concentrata, ma più completa, ideale per chi cerca una soluzione all-in-one o ha la pelle secca che necessita di nutrimento, oltre che di anti-età.

Come usare al meglio questi prodotti, insomma? Il siero si stratifica benissimo con altri attivi: funziona in sinergia con vitamina C, acido ialuronico e niacinamide. Un'altra opzione furba è mixare qualche goccia di siero puro alla propria crema abituale, per potenziarne l'azione. In ogni caso, portate pazienza: servono almeno 28 giorni per vedere i primi miglioramenti su elasticità e rughe, ma la costanza viene ripagata.

I prodotti migliori al Bakuchiol

Dopo tutta questa teoria scientifica, è ora di passare ai fatti. Abbiamo selezionato tre prodotti bakuchiol siero migliore che uniscono formulazioni intelligenti, concentrazioni efficaci e ingredienti complementari.

Freshly - Bakuchiol Well Ageing Serum

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Iniziamo subito con il Bakuchiol Well Ageing Serum di Freshly, recensito con un punteggio di 9.1 sulla community di BeautyFool (e si capisce subito perché). La formula è quasi completamente naturale e contiene più di 20 attivi vegetali e minerali, che lavorano in sinergia col bakuchiol. Il risultato? Stimola la produzione di collagene, leviga le rughe, migliora elasticità e compattezza. L’effetto, dopo qualche settimana, è una pelle dall’aspetto luminoso, uniforme, e dal tono rimpolpato e turgido. La texture di questo siero è leggera: si assorbe in pochi secondi e può essere usato mattina e sera. 

Yepoda - The Glow Hero

Foto: beautyfool.it

Un altro siero al bakuchiol tra i più apprezzati è il The Glow Hero di Yepoda, che ha totalizzato un voto medio di 9.2 su BeautyFool: un olio in siero che unisce l'efficacia dell'uno col nutrimento dell'altro. La formula vegana e priva di siliconi mette insieme bakuchiol, olio di jojoba, aloe vera, bisabololo e squalane vegetale: un mix perfetto per un effetto glow su pelli spente e disidratate, che appariranno più radiose e nutrite.

Nonostante la base oleosa, il The Glow Hero non unge e si può usare anche sotto il makeup. Un trucchetto? Mixatelo con il fondotinta, per un finish luminoso e naturale. 

Yves Rocher - Lift Pro-Collagène

Foto: beautyfool.it

Il Concentrato Doppia Azione Anti-Rughe + Effetto Pelle Nuova di Yves Rocher è un siero antietà a base di bakuchiol: un concentrato ad alta performance, che combina il retinolo vegetale con altri potenti attivi mirati, tra cui l’erba cristallina (un vegetale anche noto come “pianta di vita”).

Il nome "doppia azione" non è casuale: lavora sia sulle rughe d'espressione (quelle che si formano da movimenti ripetuti) sia su quelle da invecchiamento cronologico (quelle che compaiono col passare del tempo). La texture è ricca ma si assorbe rapidamente senza lasciare residui oleosi.

È il prodotto giusto per le pelli mature che hanno provato di tutto e cercano qualcosa di efficace ma non aggressivo. Va usato con costanza, possibilmente la sera, seguito da una buona crema notte. I risultati si vedono, è infatti uno dei prodotti a base di bakuchiol tra i meglio recensiti su BeautyFool.

Purito Seoul Timeless Bloom Bakuchiol Serum 

Se stai cercando un’alternativa al retinolo che sia tanto efficace quanto delicata, il Timeless Bloom Bakuchiol Serum di Purito Seoul è uno dei candidati principali. Questo siero è stato formulato per contrastare i primi segni dell’invecchiamento senza causare le tipiche irritazioni, secchezza o fotosensibilità spesso associate ai retinoidi tradizionali.

Il cuore della formula è il Bakuchiol puro al 1%, una concentrazione ottimale per stimolare la sintesi del collagene e migliorare la texture della pelle. La sua texture è lattiginosa, leggera e si assorbe rapidamente, lasciando la pelle setosa e non appiccicosa. Inoltre al suo interno troverai ingredienti sinergici come i peptidi, l'estratto di betula, la betaina e l'Allantoina. Inoltre è realizzato in formula vegana e cruelty free, molto difficile da trovare nella skincare coreana.

Foto di apertura: Freepik