L'acquagym è un allenamento completo, perfetto per dimagrire e tonificare tutto il corpo grazie al massaggio dell'acqua.
Allena in modo efficace gli addominali in acqua! L'acquagym e i suoi esercizi sono perfetti per migliorare il girovita ed eliminare la pancia.
L'attività fisica in acqua è adatta a tutti e produce numerosi effetti benefici su tutto l'organismo
L'interval training in acqua per dimagrire: ecco come funziona!
Allenarsi in acqua per combattere la cellulite rapidamente: prova l'acquagym. In poco tempo si ottengono buoni risultati.
Divertimento e dimagrimento: 2 in 1 con Aguamovida, il rivoluzionario fitness in acqua dove ci si diverte dimagrendo!
I tanti benefici della ginnastica in acqua: sport bruciagrassi che tonifica, fa dimagrire e migliora l'umore.
Se fate acquagym, vi servono attrezzi specifici per allenarvi al meglio. Dalle cavigliere allo step, scopriamoli insieme!
Dopo l'aerobica e lo spinning, anche attività olistiche come il Pilates e lo Yoga sono diventate più innovative con il Woga
Snellire e tonificare? Prova con gli esercizi in acqua, prova l'acquagym!
