Estratti di frutta e verdura: bevanda abbronzante

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Favorisce l'abbronzatura e non solo: scopriamo come preparare questo sano e gustoso estratto!

Gustosa e rinfrescante questa bevanda - facilissima da preparare - è ricca di proprietà benefiche per la pelle e non solo!

Le carote, ricche (tra le altre cose) di beta-carotene e vitamina C, hanno proprietà antiossidanti, depurative e abbronzanti (il beta-carotene favorisce la produzione di melanina!). I pomodori (anch'essi ricchi di vitamina C), contengono il licopene, potente antiossidante, altamente protettivo per il nostro organismo.

Infine i ravanelli, composti per il 95% di acqua, sono ricchi di ferro, fosforo, calcio, vitamine del gruppo B, vitamina C e acido folico. Un vero toccasana per la nostra salute!

Ingredienti:

  • 400gr di carote
  • 400gr di pomodori
  • 200 gr di ravanelli

Procedimento

  1. Lava e taglia a pezzi spessi le carote, senza togliere la buccia.
  2. Lava i pomodori e tagliali in 3/4 pezzi.
  3. Lava i ravanelli e tagliali in due parti.
  4. Metti le carote nell'estrattore per ricavarne il succo, poi continua con i pomodori e infine fai lo stesso con i ravanelli.
  5. Il tuo estratto abbronzante è pronto!
CREDITS

Si ringrazia Berloni Cucine per la gentile collaborazione

Esperta: Silvia Bisogno, cuoca e pasticciera
Regia e montaggio: Valentina Mele
Dop e operatore: Claudio Lucca
Produzione: Michele Rossi e Marta Rossi
Assistente produzione: Claudiu Rednic 

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