Estratti di frutta e verdura: bevanda bruciagrassi

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Ti senti gonfia e pesante? Questa bevanda bruciagrassi fa sicuramente al caso tuo! Scopri come prepararla!

Una bevanda gustosissima e facile da preparare che vi aiuterà a bruciare i grassi e sentirvi meno gonfie

Si prepara miscelando il succo di cinque ingredienti: il pompelmo, che riduce il senso di fame e aiuta la digestione, il limone e l'ananas che depurano l'organismo e accelerano il metabolismo e infine il lime e lo zenzero che aiutano a tenere a bada i livelli del colesterolo

Una bevanda tutta salute, che fa bene anche alla linea. Ecco come si prepara!

Ingredienti:

  • 1 pompelmo
  • 1 liimone
  • 1 lime
  • 500gr di ananas
  • un pezzetto di zenzero 

Procedimento:

  1. Togli la buccia all'ananas e taglia a pezzettini la polpa
  2. Lava e taglia un pezzo di zenzero
  3. Lava bene il lime e taglialo a spicchi, senza eliminare la scorza
  4. Sbuccia un limone e taglialo in 2-3 pezzi
  5. Procedi allo stesso modo con il pompelmo
  6. Inserisci i pezzi di ananas nell'estrattore, ricavane il succo. Poi, uno per volta, fai lo stesso con gli altri ingredienti. 
  7. La tua bevanda bruciagrassi è pronta!
CREDITS

Si ringrazia Berloni Cucine per la gentile collaborazione

Esperta: Silvia Bisogno, cuoca e pasticciera
Regia e montaggio: Valentina Mele
Dop e operatore: Claudio Lucca
Produzione: Michele Rossi e Marta Rossi
Assistente produzione: Claudiu Rednic 

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