Troppo stress può portare a sviluppare la gastrite? La parola al Dr. Ongaro

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Nutrizionista e pioniere della medicina antiaging
Filippo Ongaro
In che modo sono correlati stress e gastrite? Come combatterli per vivere meglio? La parola al Dr. Ongaro!

La gastrite può essere conseguenza di un eccesso di stress? La parola al Dr. Ongaro!

Stress e gastrite possono essere strettamente collegati. Il tratto gastro-intestinale ha, infatti una quantità enorme di neuroni ed è estremamente sensibile ai cambiamenti di stato emotivo di ciascuno di noi, tra i quali figura senza dubbio lo stress.

Non a caso le patologie gastrointestinali (gastrite, colite) sono molto diffuse tra la popolazione. Per combattere questi stati è necessario sia seguire delle precise regole nutrizionali che comportamentali.

Per esempio, adottare una tecnica di rilassamento può aiutare ad abbassare i livelli di stress e di conseguenza, i sintomi della gastrite.

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Scopri di più sul Dottor Filippo ongato su http://www.filippo-ongaro.it/

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